Miljoenen jaren geleden kropen de eerste visjes aan land en ontwikkelden tot reptielen, waaruit veel later de mens ontstond. Dit betekent dat wij nog steeds het brein van een reptiel bezitten. Niet gedacht he?
Dat oudste binnenste deel van onze hersenen bewaakt onze reflexen en overlevingsmechanismen (zoals vluchten en voortplanten ;-)). Als we iets vaak doen wordt dat in het reptielenbrein als reflex of gewoonte opgeslagen. Daardoor kun jij op de automatische piloot naar huis fietsen. Dat is fijn. Minder fijn is dat je slechte gewoontes niet makkelijk verandert. Schelden, drinken, roken, klagen: je had voorgenomen het niet meer te doen, maar een druk op jouw 'reptielen' knop en… je ziet jezelf vloekend, klagend, rokend en drinkend in de kroeg staan.
Het is de kunst om het reptiel in ons te leren kennen. En temmen lukt alleen als je die hagedis een andere gewoonte aanleert. Eentje die de slechte vervangt. Een betere, bij voorkeur.
Het is de kunst om het reptiel in ons te leren kennen. En temmen lukt alleen als je die hagedis een andere gewoonte aanleert. Eentje die de slechte vervangt. Een betere, bij voorkeur.
(Volgende keer een stukje over de andere breinen, jazeker je hebt er wel drie)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten